Acides gras oméga-3 contre les douleurs musculaires
Les acides gras oméga-3 peuvent aider contre les muscles endoloris. Toutefois, à titre préventif. Donc, si vous voulez avoir moins de douleur après votre séance d'entraînement, alors vous prenez régulièrement des acides gras oméga-3.

William Dubois
September 25, 2015